Haar en kapsels hebben in verschillende culturen een maatschappelijk status. Ze kunnen een teken zijn van jeugdigheid, gezondheid, kracht, verzorging, klasse. Daardoor zijn ze niet enkel esthetisch en modieus belangrijk, maar kan het voor de drager ook een psychologische impact hebben.

roosGemiddeld hebben blondines 140.000 haren, brunettes 100.000, roodharigen 85.000, vrouwen 130.000 tot 150.000 en mannen 150.000 tot 180.000 haren. Vrouwen hebben sterker haar dan mannen.
Zonder knippen kan het bij mannen 40-50 cm en bij vrouwen tot 70-80 cm. lang worden. Haar groeit ongeveer 1 mm. in drie dagen, of ca 1,25 cm per maand, dus 15 cm per jaar.
Met 80.000 hoofdharen wordt dus dagelijks 25-30 m. haar, of ongeveer 800 m per maand gevormd. Er vindt dus een intensieve stofwisseling plaats.

Bij het ouder worden kan de groeisnelheid afnemen tot slechts 0,25 cm per maand.
Elk haar kan bij een normale gezondheid, één tot zes jaar meegaan. Normaal verliezen mensen zo’n 100 haren per dag. De uitgevallen haren worden nog tien tot twaalf keer vervangen door nieuwe die uit dezelfde wortel groeien.
Daarna kan(vanaf ca. 25 jaar) kaalheid inzetten.

Haar is bij zoogdieren een huidaanhangsel van dode cellen bestaande uit het eiwit keratine.
Iedere haar heeft een haarzakje met spier en zenuwvezels die zelfs een kleine beroeringen zoals tocht registreren. De aanliggende talgklier houdt het haar en de bovenste huidlaag, de hoornlaag, soepel.
Een haar is opgebouwd uit haarschubben die dakpansgewijs over elkaar heen liggen. Als die open gaan staan kan het haar glans verliezen, splijten of afbreken.

Dread(lock)s zijn bundels vervilt haar. Als je haar niet kamt kunnen de dakpannetjes aan elkaar gaan haken en klitten.

De kam dateert al van 9.000BC, maar diende toen vooral om te kaarden en te weven (draden aan te drukken), te hekelen (schors van vezels scheiden) en korenaren te oogsten.

Te heet of met te veel zeep wassen droogt huid en haar uit. Het commerciële woord shampoo (als haarwasmiddel) bestaat nog maar sinds vorige eeuw (USA). (Voorheen betekende het ‘massage’.) Shampoo ontvet, daardoor worden de talgkliertjes gestimuleerd om opnieuw meer talg te produceren. Zoveel te vaker je het wast, zoveel te sneller het vet wordt.
Dat vet is eigenlijk je natuurlijke conditioner. I.p.v. die (te vaak) weg te wassen, zou je die door je haren moeten kammen.
(Een veel gebruikt alternatief is wassen (1 of 2x/week is voldoende)met bakpoeder,en spoelen met verdunde appelazijn.)

Roos (pelletjes, Pityriasis capitis) zijn schilfertjes oude cellen van de hoofdhuid.
Die vernieuwt zich voortdurend, in ongeveer 3 weken. De schilfertjes zijn normaal klein en onzichtbaar. Bij roos verloopt het proces van vernieuwing sneller en ontstaan er meer en grotere schilfers, en jeuk.

Factoren die een rol spelen bij het ontstaan van roos zijn de vetheid van de huid (de hoeveelheid talg die de talgklieren aanmaken) en de aanwezigheid van bepaalde gisten (Pityrosporum ovale, nu Malassezia genoemd).
Deze gisten (o.a. Malassezia furfur, - globosa en – restricta) leven van het vetlaagje op de huid. Ze produceren enzymen die het vet uit de talg afbreken in vetzuren. Deze vetzuren irriteren de huid en veroorzaken een seborroisch eczeem.
Bij toenemende talgproductie in de hoofdhuid ontstaat er een betere voedingsbodem voor de gist en kan die zich snel vermeerderen.

Bij mensen zónder roos komt de gist ook voor, maar veel minder. Ongeveer 40% van de mensen heeft er wel eens last van. Bij mannen komt roos vaker voor dan bij vrouwen. Het is niet mogelijk de gist voor altijd kwijt te raken.

Anti-roosshampoo kan het probleem verhelpen. Hij bevat seleniumsulfide of zinkpyrithion die de snelle aanmaak van huidcellen afremmen.

Spoelen met lindebloesemthee zou ook helpen. Ook spoelen met azijn wordt wel eens aangeraden. Ik kan me voorstellen dat een te zuur (of zout) milieu niet bevorderlijk is voor gisten. Gebruik regelmatig een ander middeltje, zodat je geen resistente stammen kweekt.


Hoewel mijn kruin maar een fractie van zijn beharing meer heeft, gebruik ik toch nog crèmespoeling. Dat kamt veel makkelijker.
Een conditioner geeft volume en glans, en werkt als vochtinbrenger, ontklitter en zuurregelaar. De haarschubben sluiten zich hierdoor zodat het haar glanst en makkelijk te kammen is. Dit kan ook met citroensap (dat met een pH waarde 2 eigenlijk iets te zuur is) of azijnwater (half-half).
Avocado met wat (lavendel- of noten)olie zou ook een goede conditioner zijn.

Wolvet is bruikbaar als conditioner en gel. (Test eerst of je er niet allergisch voor bent.)
Neem wat rozemarijn en hak het in kleine stukjes.
Verwarm (niet koken) een eetlepel amandelolie, glycerine en lanoline en rozemarijn in een kopje water. Als het terug afgekoeld is voeg je een geklopt ei toe. Voor droog haar alleen de dooier.
Laat de zelfgemaakte conditioner gedurende minstens tien minuten in je haar, en spoel daarna warm. Je kan de conditioner een paar dagen in de koelkast bewaren.

Een scheermes is een zeer scherp mes om lichaamsbeharing mee te verwijderen. Je hebt er geen 5 lamellen of roterende koppen voor nodig.
Aftershave maken: vul een fles met evenveel appelciderazijn en water en schud dit goed. De antiseptische werking van de azijn zal de huid ontsmetten, het herstelt de vochtbalans van de huid, het sluit de poriën en verzacht het 'branden' na het scheren.

Het is een mythe dat scheren de haargroei stimuleert. Je neemt enkel dood materiaal boven de huidlaag weg, het heeft geen invloed op de groei. Je krijgt soms wel de indruk, een gevoel dat stoppels harder, sneller of donkerder worden.


Ongeveer 2 % van de wereldbevolking, stammend of geëmigreerd uit Noord- en West-Europa, heeft natuurlijk blond haar. Mannen vinden dit aantrekkelijk. Zoals bij een barbie-pop: lang haar, blond, blauwe ogen, jong, lange benen, een volle boezem, een wespentaille.
Lang haar zou duiden op een lange periode van goede gezondheid.
Lichtgekleurd haar staat symbool voor jonge. Later wordt het haar doorgaans donkerder.
Ook grote en stevige borsten duiden op een jeugdige en reproductieve leeftijd.
Lange benen en smalle heupen zouden de aanwezigheid van vruchtbaarheidshormonen verraden.
Blonde vrouwen zouden iets meer oestrogeen (vrouwelijk hormoon) hebben dan brunettes.
Ondanks de omschrijving ‘dom blondje’ willen vele dames aantrekkelijk zijn door als nepblondjes door het leven te gaan. Kunstmatig bleken van het haar, plastische chirurgie, diëten en trainingsprogramma's om de vormen van het lichaam te optimaliseren: voor het spel van verleiden en veroveren gelden al eeuwenlang dezelfde regels.

(Op de Salomonseilanden bij Australië wonen stammen met een donkere huidskleur en lichtblond haar. Het gen TYRP1 is hiervoor verantwoordelijk, hebben Amerikaanse genetici ontdekt.
Blonde Europeanen hebben dat gen niet, de haarkleur is inheems.)

Iedereen kan drager zijn van een van de drie voorkomende 'red head'-varianten in het MC1R-gen, en roodharige kinderen krijgen. Als beide ouders drager zijn, kan 1 kind op 4 ros worden. Van de wereldbevolking is 0,5 procent roodharig.

‘Sedert ik mijn baard heb afgeschoren herken ik niemand meer.’(Cami)